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¿Qué es el masaje con piedras calientes?
Es una técnica que utiliza piedras volcánicas lisas, calentadas a una temperatura agradable, que se colocan y deslizan sobre el cuerpo con aceite tibio. El calor actúa en profundidad, ayudando a aflojar tensión muscular y a relajar el sistema nervioso 😌
Contracturas persistentes
Rigidez muscular cronica
- El calor profundo de las piedras ayuda a ablandar tejidos y a “desarmar” nudos m usculares que no ceden con facilidad
- Favorece una mayor circulación local, lo que mejora la oxigenación del músculo y acelera la recuperación de zonas cargadas.
- Potencia el masaje manual, permitiendo una descarga más efectiva en espalda, cuello, hombros y caderas sin generar agresión.
Mejora la sensación de frío en el cuerpo
de forma inmediata
- Aporta una sensación rápida de abrigo interno, ideal cuando hay frío corporal, extremidades frías o baja vitalidad.
- El calor sostenido ayuda a mejorar la circulación periférica, favoreciendo manos y pies más cálidos.
- Contribuye a equilibrar el sistema nervioso y a reducir la tensión asociada al frío (rigidez, contracción, defensividad corporal).
Estrés, cansancio
Esa dificultad para “aflojar”
- Induce un estado de relajación profunda, bajando el tono de alerta y facilitando que el cuerpo “suelte”
- Ayuda a aliviar fatiga mental y corporal, mejorando la sensación de descanso y recuperación
- Promueve una respiración más amplia y un ritmo más calmo, útil cuando hay ansiedad, sobrecarga o tensión sostenida
En Gaiatri 💚 Podés hacerlo como complemento de masajes ayurvédicos (por ejemplo, Abhyanga). Siempre cuidamos la temperatura y tu sensibilidad para que sea una experiencia segura, envolvente y reparadora.