Reset del sistema nervioso

Reset del sistema nervioso en Palermo, CABA

Una experiencia de bienestar profundo para personas con agotamiento mental, tensión, ansiedad, dificultad para descansar o sensación de estar siempre en alerta.

  • Ayuda a bajar revoluciones y recuperar una sensación de calma interna.
  • Combina aceites, calor, ritmo y técnicas ayurvédicas de relajación profunda.
  • Ideal para estrés, cansancio mental, sobrecarga y descanso irregular.
🌿 Ayurveda Wellness 📍 Palermo, CABA ⏱ 60 a 90 min
Ritual Ayurveda para reset del sistema nervioso en Gaiatri
Tu mente no necesita más exigencia.

Necesita una pausa real, cuerpo presente y un espacio cuidado para volver a tu eje.

¿Es para vos?

Cuando el cuerpo no logra bajar el ritmo, necesita una pausa real.

Este ritual está pensado para personas que viven con sobrecarga mental, tensión acumulada, cansancio nervioso o dificultad para descansar profundamente.

No se trata solo de relajarte un rato.

La intención es ayudar al cuerpo a salir del estado de alerta, recuperar presencia y volver a una sensación interna de calma, descanso y contención.

Estrés sostenido

Cuando sentís que estás siempre en alerta, con la mente acelerada o dificultad para soltar.

Descanso irregular

Para quienes duermen liviano, se despiertan cansados o sienten que el descanso no alcanza.

Cansancio mental

Cuando hay demasiada exigencia, pensamientos repetitivos o sensación de saturación.

Tensión corporal

Para cuello, espalda, hombros o cuerpo rígido por estrés, ansiedad o sobrecarga diaria.

El objetivo es que el cuerpo recuerde cómo descansar.

Por eso esta línea de rituales trabaja con ritmo, aceite, calor y contacto consciente: recursos simples pero profundos para volver a un estado de mayor regulación.

Rituales disponibles

Tres formas de ayudar al cuerpo a volver a la calma

Cada experiencia trabaja el estrés desde un recurso diferente: aceite y ritmo, flujo continuo sobre la frente, o calor profundo para soltar tensión acumulada.

Abhyanga suave para reset del sistema nervioso
Aceite + ritmo

Abhyanga suave

Masaje ayurvédico con aceite tibio y ritmo envolvente para calmar el sistema nervioso, relajar el cuerpo y favorecer una sensación de contención profunda.

  • Ideal para estrés y agotamiento
  • Contacto cálido y envolvente
  • Relajación corporal progresiva
Relajación profunda Aceite tibio
Reservar Abhyanga suave
Shirodhara para calma mental y descanso profundo
Mente + descanso

Shirodhara

Flujo continuo de aceite tibio sobre la frente, indicado para aquietar la mente, disminuir la sobrecarga mental y acompañar estados de cansancio nervioso.

  • Para mente acelerada
  • Profunda sensación de pausa
  • Ideal para descanso irregular
Calma mental Aceite tibio
Reservar Shirodhara
Piedras calientes para tensión corporal y descanso
Calor + descarga

Piedras calientes

Terapia corporal con calor profundo para aflojar tensión, relajar la musculatura y ayudar al cuerpo a soltar el estado de contracción acumulada.

  • Para tensión y rigidez
  • Calor corporal profundo
  • Sensación de descarga física
Calor profundo Tensión corporal
Reservar Piedras calientes
¿Cuál elegir? Si tu mente está acelerada, Shirodhara suele ser la opción más profunda. Si necesitás contacto y contención, Abhyanga suave. Si el cuerpo está rígido, piedras calientes.

Todas las opciones buscan el mismo objetivo: ayudarte a salir del modo alerta.

La elección depende de cómo se expresa tu estrés: en la mente, en el cuerpo, en el descanso o en la necesidad de sentir contención. En cada ritual se trabaja con una intención clara: bajar el ritmo y favorecer una regulación profunda.

Testimonios

FAQ

Elegís la terapia y reservás online. Si no sabés cuál elegir, te ayudamos a decidir. 

Depende de la terapia: la mayoría dura 90 min, y hay opciones de 60–90 min y también 120 min (facial).

 

No. Podés venir por primera vez: te guiamos según tu necesidad y sensibilidad.

Podés escribirnos y te orientamos, o hacer una Consulta Ayurveda Personalizada para definir la mejor terapia (o combinación) para vos

Sí. Muchas sesiones se potencian combinando masaje con aceite y técnicas de calor/vapor o terapias localizadas, según el objetivo (tensión, rigidez, descanso, etc.)

Ropa cómoda, venir con tiempo y, si podés, evitar comidas pesadas justo antes. Si tenés alergias o sensibilidad a aromas/aceites, avisanos.

Trabajamos con aceites y técnicas ayurvédicas tradicionales, ajustadas a tu caso.

Si tenés fiebre, procesos agudos, lesiones recientes, embarazo de riesgo o una condición médica relevante, consultanos antes para indicarte la mejor opción. Si tenés insuficiencia renal, enfermedad renal diagnosticada o estás bajo seguimiento nefrológico, es necesario contar con aprobación médica antes de realizar terapias con aceite/calor. En estos casos, para tu seguridad, podemos solicitar consentimiento por escrito del profesional tratante.

Sí, contamos con Masaje Ayurvédico Prenatal. Te indicamos cómo adaptarlo según tu etapa y condición.

WhatsApp / teléfono: +54 9 11 2459-4376.

En general podés hacerlo desde el enlace de tu confirmación; si preferís, escribinos y te ayudamos a reprogramar.

Recomendamos no realizar terapias corporales durante el período menstrual. Lo ideal es reprogramar para después del período, para respetar el descanso del cuerpo y evitar molestias.