Shirodhara es una terapia ayurvédica en la que se vierte un hilo continuo de aceite tibio sobre la frente (zona del “tercer ojo”).
Su objetivo es calmar la mente y relajar profundamente el sistema nervioso ✨.
Cuando la “mente está acelerada”
Momentos de nerviosismo
sobrecarga mental
En Gaiatri lo usamos como parte de un tratamiento integral ayurvédico, pensado para acompañar procesos de estrés, cansancio, insomnio suave y la sensación de “no poder parar”. Para que la experiencia sea más efectiva, la sesión se realiza previamente con un masaje Abhyanga de cuerpo completo, que prepara el sistema nervioso, relaja los tejidos y ayuda a que el Shirodhara actúe con mayor profundidad. Es una invitación a bajar un cambio y volver a habitar tu cuerpo con presencia.
Gaiatri Ayurveda – Asociación Civil, Av. Córdoba 5594, CABA. También podés escribir por WhatsApp al +54 9 11 2459-4376.
Podés reprogramar o cancelar con al menos 48 horas de anticipación desde el Panel de Turnos (te llega el acceso en el mail de confirmación).
Si preferís, también podés escribirnos por WhatsApp y te ayudamos
Es una terapia exclusivamente presencial.
No. No es necesario traer estudios previos para la primera consulta.
Si ya tenés análisis, diagnósticos o indicaciones médicas relevantes, podés compartirlos para complementar la mirada y ajustar mejor las recomendaciones.
Podés realizarla presencial en Palermo (CABA) o online. En ambos casos, la consulta es completa y el plan se adapta a tu contexto y posibilidades.
La primera Consulta Ayurveda Integral dura aproximadamente 90 y 120 minutos. En ese tiempo hacemos una evaluación completa y definimos un plan inicial personalizado.
No. El Ayurveda se propone como un acompañamiento complementario y educativo. Si tenés un diagnóstico, medicación o estás en tratamiento, lo ideal es sostener el seguimiento con tu profesional de salud.
