Qué es el abhyanga?

Masaje tradicional del Ayurveda, suave y relajante

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¿Qué es el masaje Abhyanga? 🌿

Abhyanga es el masaje tradicional del Ayurveda de cuerpo completo con aceites tibios naturales, elegidos según tu condición y momento de vida ✨

Los movimientos son suaves, envolventes y rítmicos

Calmar el sistema nervioso

A través de la piel

  • El contacto continuo y el aceite tibio favorecen una sensación de contención y seguridad, ayudando a bajar el estado de alerta
  • Regula el sistema nervioso, promoviendo calma mental y una respuesta más “parasimpática” (descanso y reparación)
  • Facilita el sosiego profundo: desacelera, mejora el descanso y ayuda a soltar tensión acumulada

Mejorar la circulación

Aliviando tensiones

  • Estimula la circulación sanguínea y linfática, mejorando el drenaje y la sensación de liviandad en el cuerpo
  • Trabaja sobre zonas de carga (espalda, cuello, hombros, caderas), ayudando a liberar rigidez y contracturas
  • Desbloquea áreas “estancadas”, aportando movilidad y fluidez en músculos y articulaciones

Nutricón

El aceite se absorve

  • Nutre la piel y los tejidos: deja la piel más suave, luminosa y protegida, con sensación de hidratación real
  • Alivia la resequedad y la tirantez, especialmente útil en piel seca o en épocas de frío/viento
  • Sostiene un efecto rejuvenecedor y restaurativo, aportando vitalidad y mejorando el tono general del cuerpo

En Gaiatri lo usamos como parte de un tratamiento integral ayurvédico, pensado para acompañar procesos de estrés, cansancio, insomnio suave y la sensación de “no poder parar”. Es una invitación a bajar un cambio y volver a habitar tu cuerpo con presencia 

FAQ

Gaiatri Ayurveda – Asociación Civil, Av. Córdoba 5594, CABA. También podés escribir por WhatsApp al +54 9 11 2459-4376.

Podés reprogramar o cancelar con al menos 48 horas de anticipación desde el Panel de Turnos (te llega el acceso en el mail de confirmación).
Si preferís, también podés escribirnos por WhatsApp y te ayudamos 

Es una terapia exclusivamente presencial.

No. No es necesario traer estudios previos para la primera consulta.

Si ya tenés análisis, diagnósticos o indicaciones médicas relevantes, podés compartirlos para complementar la mirada y ajustar mejor las recomendaciones.

Podés realizarla presencial en Palermo (CABA) o online. En ambos casos, la consulta es completa y el plan se adapta a tu contexto y posibilidades.

La primera Consulta Ayurveda Integral dura aproximadamente 90 y 120 minutos. En ese tiempo hacemos una evaluación completa y definimos un plan inicial personalizado.

No. El Ayurveda se propone como un acompañamiento complementario y educativo. Si tenés un diagnóstico, medicación o estás en tratamiento, lo ideal es sostener el seguimiento con tu profesional de salud.

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